Цитата |
Ирина Польских пишет:
конечно она обвиснет, особенно если грудь внушительных размеров, чем больше она была, тем больше обвиснет после родов, упражнение нужно было делать и до родов и после. |
Не согласна с вами, размер груди здесь не при чем, важно на сколько размеров увеличилась грудь во время вскармливания. У меня большая грудь, которая конечно не стояла и раньше, после вскармливания почти ничего не изменилось, во время кормления она не сильно увеличилась, просто была плотнее и круглее. А вот у подруги была маленькая грудь, а во время кормления увеличилась не меньше чем на 3 размера, в итоге у нее просто висит кожа вместо груди. Так что все скорее индивидуально. Конечно можно подтянуть немного упражнениями, но не все смогут вернуть прежнюю форму.