Хожу в спортзал, многие спортсмены любители и профи советуют пить протеин. Я вот не знаю стоит ли, если да, то какой выбрать?
Спортивное питание
Спортивное питание
27.03.2017 11:13:30
|
|
|
|
08.04.2017 20:13:28
|
|||
|
|
25.04.2017 22:51:45
не обязательно принимать протеин он в некотором виде вредит здоровью
|
|
|
|
25.04.2017 22:53:56
я когда ходила в спорт зал, мне тоже говорили протеин и всякие порошки есть для сушки и тд. но я не воспринимала их слова, а соблюдала свою диету
|
|
|
|
25.04.2017 22:56:08
если вы занимаетесь спортом то можно просто заказывать спортивное питание или самому соблюдать диету которую назначил тренер. http://blog.almostweb.ru
|
|
|
|
25.04.2017 23:00:25
если хотите хорошее тело то нужно правильно питаться и конечно же заниматься спортом.
|
|
|
|
25.04.2017 23:02:59
протеин советуют спортсмены пить из за того что он состоит с белка, а мышцы наши растут благодаря белку, вредит протеин если его не правильно принимать, а в общем безобидный
|
|
|
|
25.04.2017 23:03:55
а что самому не как накачать мышцы? только нужно принимать протеин?
|
|
|
|
25.04.2017 23:06:33
можно и без него обойтись но очень долго придется качать тело, в нашем организме не так уже и много белка..да и вообще ваше дело как качать)
|
|
|
|
25.04.2017 23:09:19
каждый как может так и качает. все ж можно накачать тело быстро главное питание)
|
|
|
|
25.04.2017 23:11:16
я вот много лет держу себя в форме, я питаюсь правильно если кто не знает как правильно питаться можно посмотреть в интернете, и подбирать питание нужно осторожно) я вот покупаю в интернет магазине. http://kingstarspb.ru
|
|
|
|
19.05.2017 11:48:10
|
|||
|
|
14.06.2017 21:50:31
а что нельзя с обычной едой получать белок?
|
|
|
|
14.06.2017 22:46:45
Легкий способ))протеин
|
||||
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)