Собака поможет легче перенести беременность

Собака поможет легче перенести беременность

Группа исследователей из Великобритании во главе с профессором Кэрри Вестгартом пришла к выводу, что владелицы собак переносят беременность легче, чем те женщины, у которых нет такого питомца. 

Дело в том, что собака выступает в качестве своеобразного «тренера» для беременной – ежедневные прогулки с четвероногим другом способны дать женщине необходимую физическую нагрузку, которой так не хватает и которая так важна во время вынашивания ребенка.

Исследователи собрали статистику, в которую вошли данные об 11000 беременных. Ученых интересовала информация о физической активности женщин и общем течении их беременности. Выяснилось, что среди тех представительниц выборки, у которых дома жила собака, уровень физической активности на 50% чаще соответствовал имеющимся нормам, что положительно сказывалось на вынашивании ребенка в целом. 

Такой эффект объясняется регулярными прогулками с собаками, поэтому исследователи вывели рекомендацию для всех беременных – чтобы получать должную физическую нагрузку, которая позволит будущей матери поддерживать свой вес в норме и нормализует работу сердечно-сосудистой системы, необходимо совершать ежедневный выгул своего питомца продолжительностью не менее получаса. В течение этого времени нужно больше перемещаться и поддерживать более высокую скорость ходьбы.

Читайте также

Теги: наука

Комментарии

Загрузка комментариев...