Готовимся к инфекциям. Укрепляем иммунитет

Страницы: 1
RSS
Готовимся к инфекциям. Укрепляем иммунитет
 
Кто-нибудь из будущих мамочек укрепляет имунитет в своем интересном положении.
Лично я - нет. Сегодня вот задумалась: а может надо? А как?

Может кто поделится рецептами?))))
Любовь зажигает больше огней, чем ненависть гасит.
 
Иммунитет надо укреплять всегда, а не только во время беременности. Самым лучшим рецептом укреплением иммунитета выступает правильное питание здоровой пищей, содержащей витамины и полезные вещества.
[url=http://www.kukuzya.ru/][/url]
 
я готовлюсь стать мамой и начала укреплять свой иммунитет еще за год до попыток зачать,тогда бросила есть вредную еду.в основном укрепляю здоровье питьем из травок,они,кстати,еще и лечебное действие на нервную систему имеют,дышу свежим воздухом,лопаю свежие фрукты круглый год
[URL=http://nedeli.org][/URL]
 
Травки хорошо но надо меру знать-есть такие вроде безобидные а на самом деле могут повысить тонус и вызвать выкидыш.
Кстати у многих трав в описании стоит-типа как влияет на беременность неизвестно. так что лучше осторожнее.
[url=http://line.romanticcollection.ru][/url]
 
Перед беременностью отдыхали на море, сейчас пью клюквенный морс, всю беременность пью клюквенно-брусничный морс, делаю его сама, ягода у нас с Ямала, очень вкусная! Ем грецкие орехи, они то же свои из Краснодарского края, от туда же свои яйца, мясо.... вообщем во время беременности стараюсь питаться не только полезными продуктами, но и качественными.
Мой младший засопатил, я напоила его морсом, наутро соплей как не бывало.
А вообще, я считаю, что продуктами можно и лечиться и кормиться - это залог нашего здоровья. Но, иногда могу съесть бутерброд с колбасой.
 
Цитата
Катеринка Язель пишет:
Может кто поделится рецептами?))))

Здоровый образ жизни - вот главный рецепт для крепкого иммунитета! А вообще правильно девочки пишут, что иммунитет надо всегда укреплять и держать в норме, а не только тогда, когда "жареный петух в попу клюнет")
 
Цитата
Марья пишет:
Цитата
Катеринка Язель пишет:
Может кто поделится рецептами?))))

Здоровый образ жизни - вот главный рецепт для крепкого иммунитета! А вообще правильно девочки пишут, что иммунитет надо всегда укреплять и держать в норме, а не только тогда, когда "жареный петух в попу клюнет")
когда жареный петух клюнет уже поздно укреплять,уже болячки лечить нужно будет.Укреплять иммунитет,это значит поменять свой образ жизни на здоровый и есть здоровую пищу.
[url=http://forumok.ru/][/url]
 
А я даже не знаю как иммунитет укреплять. Вроде все в порядке. Ем много фруктов и овощей, быстро не посещаю, газировкой не балуюсь. Думаю от правильного питания и иммунитет сильный.
 
А хлеб? Вы знаете, что туда кладут-чтоб он хранился дольше? А овощи и фрукты-знаете чем обрабатывают))) конечно если об этом задумываться, то жить страшно...но к сожалению -факт. Иммунитет- состояние нашего кишечника- делайте кефирчики сами, злаковая еда необходима, ну и лучек и чесночок)))
[URL=http://kiev-mama.com.ua/lines][/URL]
 
ничего не делала особенного никак иммунитет не укрепляла разве что только пила витамины и старалась больше гулять на свежем воздухе вот и все что я могла делать
[URL=http://flines.ru/][/URL]
 
Для того, чтобы поддерживать иммунитет на должном уровне прежде всего необходимо полноценное питание, причем нужно кушать больше овощей и фруктов. Я стараюсь покупать фрукты и овощи на колхозном рынке, причем выбираю продукты именно выросшие у людей на огороде, а не привозные. Уже есть несколько знакомых тетушек, что привозят продукты из близлежащих поселков. Покупаю у них достаточно долгое время, товар отличный.
 
я укрепляю постоянно-кушаю фрукты и овощи,если есть любая возможность,в основном не из-за того,что хочу укрепить иммунитет,а из-за того,что хочется,видимо организм сам требует того,что ему надо


Источник: http://nedeli.org/lines/#view 2012 © nedeli.org
 
Мне же кажется, что иммунитет нужно поднимать и до беременности и во время беременности. Только методы разные. Я пила витамины, больше гуляла, проветривала квартиру и купила увлажнитель с гигрометром.
лучшая в мире работа - быть мамой
 
готовиться необходимо и мамам, и папам, которые планирует рождение детишек. последним, то бишь мужчинам не менее важно вести здоровый образ жизни, проверяться перед зачатием, а если что пошло не по плану, то делать [URL=http://azoospermiya.ru/diagnostirovanie-azoospermii.html]здесь[/URL] диагностики причин, вызывающих так или иначе любую проблему.
 
Ну если бы все было так просто, то не было столько постоянно болеющих людей. Если бы, было достаточно просто правильно питаться и закаляться, то тоже не было бы столько болеющих людей. А если еще учесть, что продукты питания у нас так себе, то остается надеяться только на свой иммунитет. А когда он снижен, то тут только его укреплять надо. Причем вариантов особенно много и я много чего перечитала, пообщалась с врачами, но в итоге нашла подходящего, который и анализы назначил и все объяснил, ну и после всего назначил курсом пропить Ликопид. Он как раз с составом отличным, он родственный нашему организму и весь процесс активации природного и врожденного иммунитета максимально природный, поэтому я решила пропить, ведь иммунитет уже просто устал, как и я устала постоянно болеть. После курса лечения ситуация изменилась в лучшую сторону, потому что и болеть постоянно я перестала, и общее состояние улучшилось, и иммунитет стал крепче. Поэтому конечно душевное состояние важно, но не первостепенно.
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)