1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
Рассчитать срок беременности

Как правильно мерить базальную температуру

Поиск  Пользователи  Правила  Войти
Форум » Форум планирование беременности
Страницы: 1
RSS
[ Закрыто ] Как правильно мерить базальную температуру
 
#1
0
13.06.2012 23:38:31
Девочки, подскажите, как правильно мерить базальную температуру, точно знаю, что это лучше всего делать утром водно и тоже время. Но вот не знаю с какого дня цикла лучше всего начинать это делать? Да, и слышала, что есть факторы влияющие на базальную температуру.
 
 
 
#2
0
14.06.2012 00:11:26
При измерении базальной температуры главное время, т.е. измерять в одно и тоже время, максимальное отклонение 30 минут не больше. И главное никакой активности, вставать ходить, подниматься нельзя.


Хочу еще малыша!!!
 
 
 
#3
0
14.06.2012 01:05:10
Цитата
Викуся пишет:
При измерении базальной температуры главное время, т.е. измерять в одно и тоже время, максимальное отклонение 30 минут не больше. И главное никакой активности, вставать ходить, подниматься нельзя.
всё верно. А ещё, лучше всего пользоваться ртутным термометром и мерить БТ в заднем проходе. Я заранее кладу градусник на тумбочку у кровати, чтоб потом лишь руку протянуть и измерить.
 
 
 
#4
0
14.06.2012 12:39:22
вообще сомой показательной является температура которую измеряют в интервале с 6 и до 8 утра и мерить желательно каждый день в одно и то же время и градусник ставим в попу не глубоко 1-2 см
 
 
 
#5
0
14.06.2012 15:19:04
ну я себе ставила будильник на 7 утра и не поднимаясь с постели брала градусник и ставила измерять температуру а как померила то тогда уже можно и двигаться
 
 
 
#6
0
15.06.2012 08:08:57
Придерживайте этого графика и меряйте прямо с первого дня месячных, так луше будет видно разницу - да и последовательный подход в этом деле очень важен.
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)