проблемы со спиной

проблемы со спиной

Здравствуйте, девочки! Подскажите, когда болит спина чем спасаетесь? У меня очень болит спина,ходить тяжело, да и сидеть не легче. Обострился остеохондроз. Таблетки нельзя, физио тоже. срок не большой, 11 недель.И что то страшновато. как я потом с животиком то буду ходить еще 30 недель почти?.Даже пошла на больничный, нет сил терпеть.Всем здоровья и удачи!
0
14:04 05-06-2013
Лучше с таким вопросом к доктору, а вообще но-шпу можно выпить 2 таб.. но думаю не более 1 раза в день, хотя мне назначали 3 раза но уже на большем сроке... Лучше к доктору)))
0
20:03 05-06-2013
У меня тоже остеохондроз обострялся. И тоже на раннем сроке. Делать действительно ничего нельзя. Я по случаю попала в санаторий. Там прописали массаж воротниковой зоны. Конечно не к месту, но в плане расслабления мышц помогало. А вообще промучилась до 35й недели. а потом почему-то прошло само
0
02:28 06-06-2013
Здравствуйте, Евгения. Сразу спешу Вас успокоить, что это естественное поведение организма беременной женщины. Моя близкая подруга сейчас на 12 неделе, но, помнится, она нарекала на боли в спине еще две-три недели тому. Ее спасением стали руки супруга. Как только начинались боли, он легкими и плавными движениями разминал ей спину от шеи до поясницы. Обязательно попробуйте.
0
08:27 06-06-2013
В вашем случае, Евгения, нужно лежать. Нужен массаж. Проконсультируйтесь с врачом. И наберитесь терпения, все беременные проходят через такие трудности.
Спасибо,девочки.Приму все советы к сведению. Всем всего самого наилучшего!
0
09:05 06-06-2013
В свое время, я использовала для спины бальзамы или звездочку, потом обматывала не туго шарфом вокруг себя. На какое-то время помогало. Спина переставала болеть. И конечно, при возможности желательно, чтобы Вам кто-то сделал легкий массаж.
0
09:15 06-06-2013
Тут и правда лучший выход - это массаж. Мази я бы Вам не советовала: есть множество противопоказаний для беременных.
0
09:53 06-06-2013
часто бывает что болит спина при беременности, мне помогает легкий массаж, прошу мужа чтобы он мне лечебным кремом намазал спину!
0
10:18 06-06-2013
Да, бывает что спина болит при беременности. Мне помогли растирания руками. Но спина болит временно, потом пройдет.
0
11:50 06-06-2013
А у меня и после родов спина болит, спасет только частый отдых, больше ничего, нужно несколько раз в день, хотя бы минут на 15 прилечь, только тогда легче становится.
0
12:33 06-06-2013
Лечиться ничем нельзя, больше отдыхайте. Возможно, это временная боль, у меня было также, через неделю прошло. Скажите врачу, только не терапевту, а своему гинекологу.
Действительно стало намного полегче. Массаж и самое главное отдых!наверное надо было просто уйти на больничный!Помогает!Всем спасибо!!!
0
07:02 07-06-2013
Надо отдыхать почаще: желательно в лежачем положении, если есть возможность. Мне вечером муж растирал поясницу ;)
0
10:28 07-06-2013
В любом случае только врачу за консультацией, вряд ли вам здесь кто то что то посоветует дельное, все сталкивались конечно с болью в спине, но у вас совершенно другая причина, доктор оценит всю ситуацию и примет правильное решение с учетом вашего срока и состояния.
0
10:59 07-06-2013
Все препараты которые применяются для лечения остеохондроза во время беременности запрещены. Какой отдел позвоночника у вас страдает? Массаж самостоятельно я бы не рекомендовала если это поясничный отдел, только хороший специалист мануальщик. Если это шейный отдел, то здесь немного проще так как и домашний массаж пойдет и прогревания и примочки с отваров некоторых трав (лопух, зверобой, петрушка и другие). В общем нужна консультация специалиста, скорее всего ортопеда.
Пользовалась "долгитом" 3 раза, и заболел низ живота. Испугалась, конечно. Надеюсь, что все пройдет. Спине полегче(и мне тоже).Спасибо всем!
0
12:59 13-06-2013
Ольга, ортопед, кажется, занимается проблемами не спины, а ног, типа плоскостопие. А со спиной лучше к вертоброневрологу. А вообще по опыту знаю, что помогают не препараты (они дают кратковременное облегчение), а упражнения и легкий массаж (не у мануалиста, а именно у массажиста). Но перед любой процедурой лучше проконсультироваться с гинекологом. Упражнения надо подбирать на расслабление мышц спины.