Разделы

Новое в блогах

11:45 10.11. Evgenya

Беременность малого срока

Привет Девченки.ездила в свой город.пошла в жк попала к другому к врачу.Проверила она меня и сказала...
20:03 05.10. Evgenya

менструация овуляция

цикл 2 месяц подряд 31.с мужем занимались 2,3,4 возможно ли
11:53 24.08. Evgenya

менструация овуляция

привет всем!подскажите месячсные были 16 числа этого месяца.и после них занимались сексом какова...
Войти | Регистрация
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Комментарии в блогах

21:30 27.11. Соня

alena

Ну знаете,родовые травмы далеко не у каждого ребенка. да и кесарево...к нему нужны показания... если...
14:41 21.11. Марианна

alena

Плюсы кесарева сечения Самый главный плюс – это возможность рождения здорового малыша, в условиях,...
12:01 10.10. Татьяна

В ожидании чуда!

нам помогает микролакс, странно, что у вас не работате. ну попробуйте чернослив и

Обсуждения на форуме

Сейчас на сайте
165 человек

Татьяна Федорова 09:09 12-04-2012

Прибавка в весе при беременности

  • Просмотров: 9917
  • /
  • Комментариев: 2
  • 1

Прибавка при беременности или набор веса при беременности – проблема, волнующая всех без исключения будущих мамочек. Во-первых, на каждом приеме вам обязательно приходится взвешиваться, и вы видите, как врач записывает в карту количество набранных килограммов или граммов. Иногда приходится слышать, что вы не укладываетесь в нормы прибавки при беременности. Во-вторых, все мы женщины и проблема лишнего веса, для нас является актуальной в любой момент жизни.

Не всегда врач объясняет значение набора веса при беременности и тем самым оставляет нам множество причин для волнений и переживаний по поводу здоровья ребеночка и собственного внешнего вида после окончания заветных 9 месяцев. В таком случае давайте разбираться вместе.

Калькулятор прибавки веса при беременности, который, кстати, есть и на нашем сайте, поможет быстро рассчитать оптимальные килограммы, которые вы в идеале должны были прибавить на той или иной недели. Но что значит, если ваши результаты отличаются от нормы? Стоит ли волноваться?

Норма прибавки веса при беременности составляет от 7 до 16 килограмм за 9 месяцев. Все зависит от вашего веса до беременности и типа телосложения. Кроме калькулятора существует специальная таблица прибавки веса при беременности. Если перед беременностью вы имели нормальный для своих физических параметров вес, то прибавка составит среднее значение – около 11 килограмм. Если до беременности вы испытывали недостаток массы тела, то, скорее всего, набор веса пойдет быстрее и к концу срока ваша прибавка составит 15 и более килограмм, что тоже является одним из вариантов нормы. Если вы имели избыточный вес или страдали ожирением, то патологическая прибавка веса при беременности будет отсчитываться уже от 10 килограмм, набранных за 9 месяцев.

Большая прибавка веса при беременности не всегда означает, что с вами что-то не так. Ни в коем случае не пытайтесь худеть, ограничивать себя в питании и тем более применять какие-то диеты, не посоветовавшись с врачом. Набор веса во время беременности распределяется следующим образом. Плод весит в среднем 3400 г, плацента – 600 г, воды – 800 г, увеличившиеся в размерах матка и молочные железы – еще 1300 г. Прибавка при беременности объема крови и жидкости в организме женщины составит в среднем 2800 г. Жировые отложения мамы – норма прибавки веса – 2300 грамм. Как видите, при всем желании, прибавка при беременности набирается внушительная и зависит от индивидуальных особенностей каждой беременной женщины.

Набор веса по неделям при беременности происходит неравномерно. В первые 6-12 недель вы даже можете сбросить несколько килограмм, особенно, если страдаете от раннего токсикоза, или прибавить не более 3 х килограммов. Далее, до окончания первой половины срока беременности, идеальная прибавка составит около 4-х килограмм. После 20 недели беременности набор веса должен идти равномерно приблизительно по пол килограмма в неделю. Известно, что прибавка при беременности у тех, кто ждет не одного малыша, а двоих или больше, может быть близка к обычным значениям, а может значительно превышать норму набора веса.

Что может повлиять на нормы прибавки веса при беременности? Врачи выделяют несколько факторов. Прежде всего, склонность к набору лишних килограммов возрастает с увеличением возраста будущей мамы. Крупный плод, естественно, также спровоцирует большую прибавку и не только за счет своего веса, но и за счет большей плаценты, объема жидкости и т.п. Скачок веса и резкая большая прибавка может произойти после стихания проявлений токсикоза, что не повлияет на течение беременности в дальнейшем.

Все вышеперечисленные причины, которые вызывают отклонения от нормы прибавки во время беременности, не относятся к патологическим. А вот если врач констатирует, что прибавка вызвана многоводием (превышением нормы околоплодных вод) или задержкой жидкости в организме – сильными отеками беременной, то нужно отнестись к своему здоровью как можно более внимательно. Излишняя прибавка в весе из-за отеков и многоводия может быть опасной для здоровья малыша. Отеки – это один из триады (отека, повышенное артериальное давление и белок в моче) признаков гестоза беременных, который при тяжелом течении угрожает жизни плода. Многоводие (больше, чем 1.5 литра околоплодных вод) также влияет на прибавку при беременности и является признаком таких неприятных осложнений, как резус-конфликт и сахарный диабет. Эти состояния требуют обязательного медицинского вмешательства, лечения и профилактики осложнений.

Излишне набранные килограммы во время беременности, даже не вызванные патологией, повысят риск повышения давления, возникновения геморроя, варикозного расширения вен, одышки, болей в спине, ногах, увеличат нагрузку на все системы организма. Поэтому очень важно контролировать такой показатель состояния здоровья, как прибавка в весе при беременности, питаться полноценно, есть 5-6 раз в день, но небольшими порциями, не увлекаться некачественной слишком жирной и калорийной пищей.

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Комментарии к блогу

16:22 01-10-2012
Я считаю что набирать вес при беременности это не проблема, а должное, поэтому не надо углублятся в эти детали.
16:07 16-04-2013
А я читала, что минимальный вес за всю беременность это 12 кг. 7 кг это маловато. Хотя я за все беременность набрала 8,5 кг.
Внимание
© Copyright 2011 - 2014, копирование материалов без письменного разрешения администрации запрещено. Беременность по неделям. Все права защищены.