Девчонки всем привет !кто что знает о гормональном фоне! все сюда

женечка

19.11.201219:1419:14 19-11-2012

всем привет!!!ну вот мы и дожили до 17 недель!так время быстро летит)))уух) недавно выписались с очередной больницы( лежали на сохранении)! стала как то быстро поправляться отекать - как то неповоротливо себя чувтвую- 2 й подбородок- блин начала комплексовать- не хочу много набирать - еще более меня беспокоит гормональный фон-он ведь во время беременности меняется и как быть если лишний вес берется из "воздуха" (не считая веса ребенка) вроде ем немного - а уже бомбочка( ..................да кстати в больнице был зал ЛФК и там нам давали слушать хорошую медитацию- ее можно слушать в интернете - Синельников " Мадонна с младенцем" всем рекомендую- успокаивает...
вопрос актуален!кто что скажет

женечка

19.11.201219:1419:14 19-11-2012

Просмотров:1621 Комментариев:13 0

Балчугова Диана

10:30 20-11-2012

Женечка,все зависит от генетики,какие у вас родители,в кого у вас такая фигура,скажем так.у меня мама всегда была полная!а вот я пошла в отца,но если не буду себя сдерживать ,то начну поправляться!в первой беременности я была не худышка,носила 46 ра-р.набрала 17кг.вместе с малышом.а в полгода похудела так,какой никогда не была!сейчас набрала за 1триместр 4кг.сейчас аппетит устаканился.ем мало.лично я никогда не следила за весом во время беременности.есть хочется,себе не откажешь!
Женечка вам лучше посоветоваться с врачом!

Ссылка 1

Swetlana

14:10 20-11-2012

Гормональный фон действительно изменяется, но это не означает, что Вы обязательно должны стать бомбочкой. Все еще зависит от вашего питания.

Ссылка 0

Евгения

14:40 20-11-2012

Все вы правильно говорите - гормональный фон всему виной. Как родите - этот фон станет другим, и вес станет снижаться. Обычно, за первые полгода все худеют, особенно те, кто кормит грудью - некогда, стирки, гтовки, а если еще у малыша аллергия, то есть не то что некогда - нечего)). а вот потом, когда в ритм входишь, вес может снова поползти вверх. тут уж меньше кушать надо!))

Ссылка 0

Swetlana

17:24 25-11-2012

Нельзя утверждать, что вес будет снижаться после родов. Я вот родила, а вес все равно не уходит. Вроде бы и вообще ничего и не кушаешь.

Родитель Ссылка 0

Natali Shoklova

14:58 20-11-2012

Получается что у Вас Светлана редкостный гармональный сбой, но наша медицина сейчас все очень хорошо помогает востановить.

Ссылка 0

Aurioniki

14:59 20-11-2012

Не переживайте из-за веса. Я вот рывками набирала, до 20 недели всего ничего набрала, потом резко - бам, потом опять несколько недель ничего, а через пару месяцев - бам. В итоге чуточку больше нормы набрала, но все скинула после родов. А вот отеки могут означать, что жидкость задерживается в организме, может много пьете?

Ссылка 0

женечка

17:00 20-11-2012

кто еще что думает???

Ссылка 0

Ольга

14:51 21-11-2012

Вы можете кушать мало, но калорийно, пересмотрите свой рацион, все должно быть полезно, меньше жирной пищи. Ограничьте себя в сладком, жирном, жаренном, и соли должно быть очень мало, ведь она способствует задержке жидкости. Овощи, фрукты, каши (только не быстрого приготовления), кисломолочные продукты мясо не жирное и рыба вот ваше питание. И за двоих конечно кушать не нужно, но я так поняла что с количеством еды у вас не перебор. Кушайте 5 -6 раз в день но маленькими порциями. И обязательно решайте проблему с отеками, это самое главное.

Ссылка 0

Ольга

14:54 22-11-2012

Отеки к гормональному фону не имеет никакого отношения, это уже проблемы с почками. Я думаю, что надо обследовать почки, хотя бы мочу сдать для начала.

Ссылка 0

Надежда

14:55 22-11-2012

Главное, чтобы на малыше не отражалась негативно ваша прибавка. А у вас будет время после родов привести себя в форму. Мне покушать было некогда,а иногда и нечего. Опять же из- за отсутствия свободного времени. Не переживайте!

Ссылка 0

Наталья

14:51 24-11-2012

Попробуйте изменить систему питания, кушать каждые три часа, но понемногу. К минимуму постарайтесь свести сладкое и мучное, побольше белка, овощей, фруктов. Старайтесь, чтобы дома всегда была полезная еда для перекуса.

Ссылка 0

Натали Натали

15:22 25-11-2012

Гормональный фон меняется во время беременности, но прямой связи с прибавкой веса нет. Я наоборот похудела во время беременности, только животик рос. Зато сейчас во время кормления набрала.

Ссылка 0

Rita

20:21 07-05-2013

Гормональный фон можно поддерживать употребляя соевые бобы, это рекордсмены по содержанию женских растительных гормонов. Есть еще множество трав, но это лучше с разрешения врача.

Ссылка 0